想要判断自己的血糖是否高了，首先要明确血糖高会导致什么症状，当血糖水平比较高的时候，肾脏排糖功能就会受到影响，因此很容易出现尿液增多的问题，同时会觉得口渴难耐，即使喝水也没有办法得到缓解。其次有可能会出现莫名疲惫感，也容易出现嗜睡的症状，主要是因为细胞没有办法利用血糖来供能。另外，高血糖可能会导致晶状体发生变化，可能会出现看东西模糊不清，但是血糖水平稳定之后，这种症状可以得到缓解。另外，有的患者出现伤口无法愈合，经常出现手脚麻木或刺痛等症，因此突然出现这些症状时，建议到正规医院检查，避免耽误治疗。
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中医讲究“一人一方，辨证施治”，西医亦强调个体差异。以地黄双参鹿茸丸或桑叶茶为例，不同体质（如阴虚、阳虚、湿热等）、不同年龄阶段以及是否患有基础疾病（如高血压、糖尿病等），其适用性、用法用量及禁忌症均存在巨大差异。网友觉得有效的方案，未必适合您的身体状况，盲目照搬可能存在健康风险。
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