男生吃西地那非、他达拉非、伐地那非、十一酸睾酮等能变大变长。对于男性人群而言，如果是因为激素不足所引起的生殖器短小，可以通过使用十一酸睾酮软胶囊类药物来达到补充激素水平，促进生殖器二次发育的作用。磷酸二酯酶五抑制剂属于常用的助勃药品，其中的他达拉非、西地那非类服用之后可以增加海绵体内部的充血量，实现增长增粗效果。此类人群平时也要注重个人饮食的调理，动物生殖器、玛咖、蛹虫草类原材料拥有补肾壮阳功效，可以考虑的，在药物或者是饮食调理等没有效果的情况之下，想要变大变长，则应当考虑手术。
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中医讲究“一人一方，辨证施治”，西医亦强调个体差异。以地黄双参鹿茸丸或桑叶茶为例，不同体质（如阴虚、阳虚、湿热等）、不同年龄阶段以及是否患有基础疾病（如高血压、糖尿病等），其适用性、用法用量及禁忌症均存在巨大差异。网友觉得有效的方案，未必适合您的身体状况，盲目照搬可能存在健康风险。
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