茵陈泡水喝的正确方法
提问人: 佚名2026-05-06浏览次数: 1036
茵陈泡水喝的正确方法:每次的干品用量为5克到10克,如果是新鲜的茵陈可加倍;建议用冷水快速冲去脏东西,避免长期久泡影响喝艾草的功效;然后用开水冲泡10分钟到15分钟左右,因为里面的绿原酸等成分需要高温才能够释放出来。茵陈具有清热利湿的功效,可以调理肝的,能够帮助肝脏解毒,辅助降低转氨酶水平,还具有广谱抗菌抗炎功效,辅助降低血脂。
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